前言
他的人生曾经有多风光，现在就有多落寞！
他的名字在上世纪九十年代可以说是无人不知无人不晓，以独特的嗓音、英俊的外表成为无数人心中的偶像，8次登上春晚，和刘欢、孙楠、解晓东被称作“四大歌王”。
不曾想人生正得意之时，“性丑闻” 的曝出让他瞬间跌落谷底，前程几乎被毁，几年之后，又因吸毒被抓，彻底断送了自己的演艺事业。
从巅峰到深渊的距离有多远，大概只有毛宁自己知道...
音乐世家走出的体育少年
毛宁和音乐之间大抵就是大家口中命中注定的“缘分”，不敢想象他在从事音乐行业之前，竟然是练体育的，成绩也非常不错，从最初练习足球，到后面转战田径，一度爬到了省队，按照这个情况继续走下来，在赛场上代表国家出站也不是没有可能。
当初就凭借着在体体校优秀的成绩，拿到了留在体校任教的“铁饭碗”，在当时那个年代，可是让不少人眼红，前途简直是一片光明。
奈何命运有时候就是这么不讲道理，偏偏要将他拉回音乐的道路上，那是一次运动会，学校运动会推选老师代表上台演唱，毛宁就这样鬼使神差的登上舞台献唱了一曲，他那优美的嗓音和出色的演唱，赢得了台下师生们雷鸣般的掌声。
这次表演，如同一束光照进了毛宁的内心，让他深埋心底的音乐梦想瞬间被点燃，他开始重新审视自己的人生方向，内心对音乐的渴望愈发强烈。
其实毛宁本身就是出生于辽宁沈阳的一个音乐世家，父母都是辽宁歌剧院的演员，父亲是大提琴手，母亲唱美声。
在这样充满艺术氛围的家庭中成长，毛宁从小就对音乐耳濡目染，但在当时特殊年代的经历，让毛宁的父母坚决不想让儿子再走上他们的老路，当时有段时间文艺工作者无法正常演出，还受尽歧视，所以才会想要让毛宁换个行业。
但这么多年过去了，虽说在体育上也有了成绩，那终究不是他想要的，随后就在1987 年，毛宁做出了一个大胆的决定，他毅然辞去了体育老师的稳定工作，考进了辽宁省歌剧院，开始接受专业的音乐训练，正式踏入歌坛。
毛宁
这一步可以说是他人生的重要转折点，也为华语乐坛带来了一位极具潜力的新星。
1989 年，毛宁发行了自己的第一张翻唱专辑《最高峰》，尽管这张专辑并未让他声名大噪，取得成绩成为他追逐梦想的助力。
在上世纪 90 年代，广州成为中国流行音乐的热土，吸引了无数怀揣音乐梦想的年轻人，毛宁也被这股热潮所吸引，他果断南下，加入了新时代影音公司，成为一名签约歌手。
那段日子可不好过，人生地不熟加上经济上的困境，使他的生活颇为艰难，为了生计开始在当地酒吧驻唱。
终于在1992 年，毛宁推出了第一张个人专辑《请让我的情感留在你身边》，他凭借出色的唱功、帅气的形象和强大的舞台感染力，迅速在南方市场崭露头角，荣获 “最受欢迎男歌手” 称号，成为了南方乐坛的宠儿。
登高跌重
1993 年，对于毛宁来说是具有里程碑意义的一年，这一年他首次登上央视春晚的舞台，演唱了那首经典之作《涛声依旧》。
毛宁也凭借这首歌一夜成名，正式跻身 “全民偶像” 的行列，此后更是他参加了八年央视春晚，这含金量不用多说。
来源网络
之后毛宁还和杨钰莹组成 “金童玉女” 组合，两人合作演唱的《心雨》火遍全国，可以说是当年内地最红的组合之一，他们的全国巡回演唱会场场爆满，门票一票难求。
毛宁的人气在这一时期达到了顶点，他不仅在国内声名远扬，还受邀赴日韩、欧洲等地演出，成为中国流行音乐走向世界的代表之一，在全国票选 “四大歌王” 时，毛宁力压群雄，荣获 “四大歌王” 之首，风头一时无两。
但命运再次和他开了个玩笑，2000年 11月夜晚，毛宁在北京街头遭遇了一场可怕的刺杀，结束百花奖颁奖典礼后，前往录音棚录歌的途中，下车买水，几名歹徒突然持刀抢劫。
毛宁奋起反抗，却被歹徒连捅三刀，伤口包括左上腹、左肩、左胸，伤势严重，因失血过多被紧急送往医院，经过医生长达三个半小时的全力抢救，他才脱离生命危险，事后查明，行凶者关铭曾有抢劫前科，与毛宁并不相识。
本以为事情就此告一段落，可谁也没想到，这起刺杀事件引发了一系列意想不到的风波，一个名叫范小玉的男子在网络上向媒体爆料，称自己是毛宁的男朋友，毛宁遇刺是因为感情上的争风吃醋。
他还声称自己手中握有大量毛宁的大尺度照片，在那个观念相对保守的年代，同性恋情话题极为敏感，这样的爆料瞬间引发了舆论的轩然大波。
爆料
尽管毛宁出面解释，称事故只是一场意外，自己与凶手、范小玉都不认识，是凶手向自己 “借火” 被拒后恼羞成怒实施抢劫，自己不幸被刺，但在当时的舆论环境下，人们似乎更愿意相信那些耸人听闻的传闻。
公众人物就是这样的，大家会因为你做了很小的一件事情喜欢你，也会因为一件很小的事情就孤立你，这大概就是登高的代价。
再这样巨大的舆论风向下，他的形象、名声和事业都遭受了重创，可怕的是他不仅要承受身体上的伤痛，还要面对精神上的折磨，他逐渐变得自闭，不愿与人接触。
好在身边有杨钰莹、蔡明、陈明等一众好友，他们通过写信等方式不断开导毛宁，鼓励他运动、旅行，在朋友的关心和帮助下，毛宁才慢慢从阴影中走了出来。
毛宁还依旧想要回到喜欢的舞台，除了新专辑，奈何娱乐圈的风来得快去得也快，人气早就没了，他还是依旧坚持着，眼看着终于要好转了，一则消息再次将他推上了风口浪尖。
北京警方接到 “朝阳群众” 举报，在一次行动中将毛宁抓获，确认他吸食违禁物品，这一刻他的形象瞬间彻底崩塌，这已经是触及底线的问题，毛宁再次陷入了人生的谷底。
新闻报道
经历了这一系列的风波后，毛宁逐渐淡出了公众的视野，曾经的辉煌已成为过去，如今的他只能偶尔接一些商演来维持生计，从曾经在大型舞台上光芒万丈的巨星，到如今在小县城的简陋舞台上表演，毛宁的生活发生了巨大的落差，就连老搭档们都离他而去，令人唏嘘...
如今 56 岁的毛宁，在面相上也有了很大的变化，脸上显得有些僵硬，被网友质疑做了整容手术，这也引发了不少群嘲，尽管如此，他还是有在努力的生活。
他的经历也让我们看到，在人生的道路上，无论取得多大的成就，都不能迷失自我，要始终坚守底线，珍惜所拥有的一切，否则很有可能万劫不复。